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內容簡介
每個人都怕老 , 也怕生病 ` 沒錢 ` 沒人照顧 ......
可每個人都會老和生病 . 不論你處於人生的任何階段 , 身處高齡化的社會中 , 我們的生活步調甚至於重心 , 都會因為老化或生病而產生必然的牽動 . 當自己和家人遇到了困難 , 該怎麼辦 ?
專業醫師褚柏顯以 [ 回春工程 ] 為始 , 企劃全方位的保健 ` 經濟 ` 休閒 ` 居住四大專案 ; 並結合當今社會脈動 , 介紹起居 ` 運動 ` 飲食等正確觀念 , 以及如何選用日常保健用品 , 使自己能具備自行健檢和防病護理的醫藥常識 , 確實發揮良好的醫病關係 , 一起應付各種必經的退化性疾病和困擾 , 享受健康的 ` 尊嚴的 [ 黃金歲月 ] .
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